Riktig lys er veldig viktig når du jobber. Både for lite og for mye lys kan påvirke deg negativt. Les mer om hvordan du finner den rette her.
Korrekt belysning
Det er viktig for produktiviteten at belysningen har riktig styrke og at den er tilpasset bruker. Mange plages av feil lys på sin arbeidsplass. Dette går utover konsentrasjonen. Øynene blir overbelastet. Blending og lysrefleks i fra dataskjerm kan forårsake hodepine.
Stive muskler i nakke, skuldre og rygg kan bli et resultat, da dette tvinger frem feil arbeidsstilling.
Individuella behov
Forskjellige personer foretrekker forskjellige lysnivåer. Alle mennesker har sin egenart og individuelle behov. Faktisk så trenger en person på 40 år dobbelt så mye lys som en på 20 år, og en person på 60 år trenger fem ganger så mye lys som den på 20 år.
Detaljert arbeid eller konsentrasjon over lengre tid krever også mer lys.